চিকন লম্বা ও মেদ কমানোর টিপস

লম্বা চওড়া স্বাস্থ্যের অধীকারীদেরই সুন্দর বা সুন্দরীর তকমা দেয়া হয়। তাই জেনে নিন কিভাবে নিজকে আরও লম্বা হ্যাংলা পাতলা করে তুলবেন। তবে অবশ্যই খেয়াল রাখবেন আপনের উচ্চতার সাথে ওজন যেন ঠিক থাকে।