La Dieta de los Dados

La Dieta de los Dados, creada por la dietista Montse Alives, "nace de la necesidad de enseñar a la gente a comer un menú equilibrado, que cubra todos los requerimientos nutricionales". El resultado de la combinación está basado en las recomendaciones de la pirámide alimentaria, lo que permite resolver deficiencias nutricionales.

Con la aplicación de La Dieta de los Dados podrás tirar los dados, escoger tus menús, personalizar tu dieta y controlar tu peso fácilmente desde tu dispositivo móvil.

Crea tu usuario y completa tu perfil con la información acerca de tus hábitos y estilo de vida y obtendrás tu dieta personalizada.Las raciones irán en función de la tu actividad, sexo y edad.

Tira los dados que le correspondan a cada comida (desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena).

La app te mostrará una combinación de alimentos, donde podrás seleccionar el ingrediente para cada cara del dado.


Consulta y edita la lista de la compra. Esta lista se genera a partir de las sugerencias del menú y te mostrará los alimentos necesarios para elaborar cada plato.

Sistema de notificaciones para avisarte de cada ingesta y consejos del día

Las ventajas de la versión Premium

Dispondrás de tiradas de dados ilimitadas, sin restricciones.

Llevarás un control de tu peso, con gráficas de seguimiento comparativas entre tu peso, tu peso ideal y tu IMC.

Con acceso a más opciones de menús

Aprende a perder peso y comer de forma saludable con la Dieta de los Dados. La aplicación que te ayuda a llegar a tu peso ideal.

Además, con tu identificador personal tendrás acceso tanto a la app como a la web. Para que disfrutes de todas las funcionalidades de La Dieta de los Dados.


Más información en: www.dietadelosdados.com


* Este método no es apto para diabéticos ni para personas con enfermedades relacionadas con la alimentación. Craps Diet, created by Montse Alives dietitian, "born of the need to teach people to eat a balanced meal, covering all nutritional requirements." The result of the combination is based on the recommendations of the food pyramid, which allows solving nutritional deficiencies.

By applying Diet Craps You can roll the dice, choose your menu, customize your diet and control your weight easily from your mobile device.

Create your login and complete your profile with information about your habits and lifestyle and get your diet rations shall personalizada.Las depending on your activity, sex and age.

Roll the dice that correspond to each meal (breakfast, mid morning, lunch, snack and dinner).

The app will show a combination of food, where you can select the ingredients for each face of the dice.


View and edit the shopping list. This list is generated based on the suggestions from the menu and show the food needed to prepare each dish.

Notification system to alert each day intake and tips

The advantages of the Premium version

Offers an unlimited dice rolls without restrictions.

You will take control of your weight, comparative graphs tracking between your weight, your ideal weight and your BMI.

With access to more options menus

Learn how to lose weight and eat healthily with the Diet of Craps. The application that helps you reach your ideal weight.

In addition, your personal identifier will have access to both the app and the web. To enjoy the full functionality of Diet Craps.


More information: www.dietadelosdados.com


* This method is not suitable for diabetics or people with food-related diseases.