Praxis Bernat

Entspannte Mittagszeit
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die einen stressigen Tag haben und sich in der Mittagszeit etwas Gutes tun wollen.
Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage leiden 60% der Deutschen unter Stress. Vor allem das „abschalten können“ fällt vielen Menschen schwer.
Bei der „entspannten Mittagszeit“ bekommen Sie eine professionelle Anleitung zur progressiven Muskelentspannung nach Jakobsen. Dieses Verfahren ist eine anerkannte Methode zur Entspannung. In einer geschützten und ruhigen Umgebung dürfen sie sich eine Pause vom Alltag gönnen, um anschließend gestärkt den weiteren Tag zu meistern.

Dauer: jeweils 30 Minuten


Ort: Psychologische Praxis Bernat


Kosten: 5 Euro pro entspannte Mittagszeit

Mit dieser App können Sie sich Ihren Termin in der Entspannten Mittagszeit der Psychologischen Praxis Bernat sichern. Relaxed lunchtime
The offer is aimed at adults who have a stressful day and want to do at lunch time something good.
According to a recent Forsa poll, 60% of Germans suffer from stress. "Can turn off" Above all, the difficult many people.
In the "relaxed lunch" you get a professional guide to progressive muscle relaxation according to Jakobsen. This method is an accepted method of relaxation. In a protected and peaceful environment they are allowed to take a break from everyday life in order then to master strengthened the other day.
 
Duration: 30 minutes
 
 
Location: Praxis Bernat
 
 
Cost: 5 euros per relaxed lunchtime

With this app you can secure your appointment in the Relaxed lunchtime the Psychological practice Bernat.