تنحيف البطن والجسم

تعاني الكثير من السيدات و الرجال أيضا من مشكلة الوزن الزائد و خصوصاً في منطقة البطن، و النساء بالأخص بعد مرورهن بفترة الحمل و الولادة التي يزيد فيها وزن المرأة بشكل ملحوظ و خصوصاً من منطقة البطن.
و هناك أيضا من يزيد وزنه بشكل كبير في فترة المراهقة و ذلك نتيجة تغير هرمونات الجسم و زيادة كمية الطعام المتناول، و من أكثر المشاكل التي تزعج أي شخص هي زيادة الوزن في منطقة البطن مما يدفعهم للبحث عن وصفات تنحيف البطن . Suffer a lot of women and men is also a problem of excess weight, especially in the abdominal area, and women in particular, after they passed the period of pregnancy and childbirth where women weight significantly increases, especially from the abdominal area.
There is also of increasing weight significantly in adolescence and as a result change the body hormones and increase the amount of food consumed, the more problems that bother anyone is weight gain in the abdominal area, forcing them to search for recipes slimming abdomen.