MEDIAS Healthy Recording_au

「MEDIAS Healthy Recording」は、食事や身体情報、運動、休養データを簡単に記録できるレコーディングアプリです。記録したデータはグラフなどでわかりやすく表示。毎日の摂取・消費カロリー、体重の推移がひと目でわかります。

【注意事項】
・「本アプリケーションは、ＮＥＣカシオモバイルコミュニケーションズ製の日本国内向けのスマートフォン専用です。」
・入力に時間がかかると、メモリ（ＲＡＭ）に負担をかけるためお勧めしません。記録は毎日その日につけることをおすすめします。

【機能紹介】
・Food記録
外食メニューも含めた約10万件の収録データから食事を検索・登録します。食事メニューに含まれる栄養素を、わかりやすいグラフで表示します。

・Body記録
体重や体脂肪をはじめ、健康管理に必要な血圧や、メタボ検診で計測される腹囲など、各部位の記録が可能です。

・運動記録
ウォーキングやヨガなど、日々の運動内容を記録して消費カロリーを算出します。消費カロリー算出には、アメリカスポーツ医学会発表のMETs法を採用しています。

・休養記録
睡眠時間と入浴時間を記録します。毎日記録することで、過去の推移から休養状況を確認できるため、グラフで振り返りながら休養バランスのマネージメントを図れます。

"MEDIAS Healthy Recording" is a recording application that can easily record information body and diet, exercise, and rest data. The recorded data display and easy-to-understand graphs, etc.. I can see at a glance intake, calories daily, and changes in body weight.

[Notes]
- "This application is a smart phone in Japan for the NEC CASIO Mobile Communications made."
· I do not recommend because of the time is applied to the input, put a strain on the memory (RAM). Record is recommended that you put on that day every day.

[Function introduction]
· Food Record
I will search and register a meal from recorded data of about 100,000 that eating out menu also included. I is displayed in easy-to-understand graph, the nutrient in the diet menu.

· Body record
Including body fat and body weight, and blood pressure needed for health care, such as waist circumference measured by the metabolic screening, recording of each part is possible.

And exercise record
Calculate the calories by recording such as yoga or walking, the movement of content daily. The consumption calorie calculation, we have adopted the method METs American College of Sports Medicine released.

-Rest record
I will record the bathing time and sleep time. By recording every day, it is possible to check the status of rest changes in the past, it can plan the management of the rest balance while reviewing the graph.