Fitapp - 36 Fysio oefeningen

Fitapp helpt je in beweging te blijven door middel van 36 fysiotherapeutische oefeningen, uitgelegd in hoge kwaliteit video’s met begeleiding om zelfstandig thuis uit te voeren.

Het programma bevat door fysiotherapeuten erkende oefeningen voor de schouders, het lage-rug gebied, knieën en de enkels. De oefeningen hebben een wetenschappelijke onderbouwing, die terug te vinden is op onze website. Fitapp helps you to keep moving through 36 physiotherapy exercises, interpreted in high quality videos with guidance to perform independently at home.

The program includes accredited by physiotherapists exercises for the shoulders, the low back area, knees and ankles. The exercises have a scientific basis, which can be found on our website.