Försvarsmaktens träningsklubb

Försvarsmaktens träningsklubb Free App

Rated 3.34/5 (719) —  Free Android application by Försvarsmakten

Advertisements

About Försvarsmaktens träningsklubb

Vi har tränat i hundratals år inom Försvarsmakten. För att fler ska få ta del av vår träning startar vi nu träningsklubben FMTK och lanserar den här träningsappen. Träningen passar både dig som vill förbereda dig inför antagning till grundläggande militär utbildning och dig som redan tränar eller vill komma igång med träningen. Allt du behöver är din kropp och lite vilja.

Välkommen till klubben.



Övningsbank
Du hittar instruktionsfilmer och beskrivningar till fler än 450 övningar som inte kräver några redskap.

Pass
Varje dag släpper vi ett nytt träningspass. Men du kan även välja mellan ett stort antal pass i passbanken.

Utmaningar
Med jämna mellanrum kommer du att stöta på olika utmaningar. Jämför med dina vänner vem som klarar av dem bäst.

Program
I appen finns flera olika träningsprogram som du kan följa. Ett program pågår under en längre tid och kan ha koppling till en särskild del av Försvarsmaktens verksamhet.

Vänner
Koppla ihop dig med dina träningskompisar för att kunna peppa, tipsa och jämföra statistik med varandra. We have trained hundreds of years in the Armed Forces. For more people to take part of our training we started training club FMTK and launch this träningsappen. The training is suitable for both those who want to prepare for admission to basic military training and those already practicing or want to get started with training. All you need is your body and a little determination.

Welcome to the club.



Exercise Bank
You will find instructional videos and descriptions of more than 450 exercises that require no equipment.

Pass
Every day we release a new workout. But you can also choose from a large number of passports in passports bank.

Challenges
Periodically, you will encounter various challenges. Compare with your friends who can manage them best.

Program
In the app there are several different exercise programs that you can follow. A program is under way for a long time and may be linked to a specific part of the Armed Forces' operations.

friends
Pairing up with your training buddies to cheer, tip and compare stats with each other.

How to Download / Install

Download and install Försvarsmaktens träningsklubb version 1.1.0 on your Android device!
Downloaded 50,000+ times, content rating: Everyone
Android package: se.fmtk, download Försvarsmaktens träningsklubb.apk

All Application Badges

Free
downl.
Android
4.2+
For everyone
Android app

App History & Updates

What's Changed
Vi har förbättrat möjligheten för filtrering samt sök bland pass och övningar.
Nu är det även möjligt att spara övningar som favoriter.
För övningar har vi även lagt till uppdaterade enheter för distans och tid samt tydligare instruktioner i passen.
För program har vi ny funktionalitet för att pausa program och avbrutna program sparas inte längre i historiken.
Till sist har vi även gjort flera förbättringar i användarupplevelsen samt förbättrat prestandan.
Version update Försvarsmaktens träningsklubb was updated to version 1.1.0

What are users saying about Försvarsmaktens träningsklubb

M70%
by M####:

Världens bästa träningspass med världens sämsta inloggning. Ni har inte lyckats att fixa inloggningen sen release trots otaliga uppdateringar av appen. Kanske plocka bort inloggningen om ni inte får till den? Då kan man använda kärnfunktionerna iaf som är RIKTIGT BRA!

T70%
by T####:

Övningarna förtjänar sex stjärnor. Men appens stabilitet är fortfarande ett skämt. Sedan någon månad kraschr appen dessutom då ptrogrammet är färdigt kan ibte spara utförda tider. Måste radera minnet varje gång jag använt appen annars kan jag inte loggain.

G70%
by G####:

är precis vad alla behöver. Ett mag pass (magexpressen) på mindre än 15min eller ett arm pass (armageddon (fattar du? arm ageddon, domedagen för armarna)) på 30-ish min. Varje pass innehåller uppvärmning, själva träningen och nedvarning. Den kraschar ibland och laggar otroligt mycket men det blir mindre och mindre efter varje uppdatering.

T70%
by T####:

För en gångs skull blir träningen av. Nästa steg blir att prova ett program. Grymt bra app!

E70%
by E####:

Bra övningar/pass och träningsprogram. Minus för bugg i ljudet. Klipper ljudet i början på varje övning så att man inte hör vilken övning som startar.

T70%
by T####:

Bra pass och övningar men gällande appen så vore det bra om man, då man gör en övning, får se en rörlig bild med lite instruktioner direkt istället för att behöva trycka igen på övningen. Och vore skönt att inte loggas ut från appen så fort man lämnar den i bakgrunden ett tag. Annars topp!

T70%
by T####:

Ta fram appen. Slumpa fram ett träningsprogram och utför det framför tv:n. Två flugor i en smäll.

F70%
by F####:

Går ej att logga in på samsung s7 :F

M70%
by M####:

Jättebra app!

T70%
by T####:

I wish I could give this two scores. Five stars for the exercises. One star for the app. It often takes more than a minute to start. If I do a running activity it often manages to log itself out during the run or it crashes when I open the app after finishing the run so I cannot log the activity. Still recommended for the exercises but the app requires a lot of patience.

T70%
by T####:

Försvarsmakten har lyckats med övningarna, men appen krånglar konstant. Såg att ni gett respons i maj om att fixa till problem, men jag brukar detta i november och har samma problem som föregående.

T70%
by T####:

Coolt koncept men nu har jag installerat om appen 5 ggr och försökt öppna den vet inte hur många gånger men endast lyckats få den att fungera en gång. Riktigt tråkigt att den är så ostabil

P70%
by P####:

Försökt använda appen i motionsspåret men den har flera gånger bestämt sig att inte starta /fungera. Det går inte att bruka appen offline för andra övningar som ex. Styrka. Ingen form av statistik av träningspass utöver den totala statistiken.

T70%
by T####:

Det har hänt två gånger nu att jag har varit ute och sprungit, blivit klar med övningen och fått en utmaning, när jag försöker starta utmaningen så kraschar appen och mitt resultat sparas inte.

O70%
by O####:

Tiden fastnar, så passet aldrig blir klart. Känns som pr-byrån fick mesta av pengarna medans test- och kvalitetsavdelningen fick stryka på foten. Bra övningar och att den är gratis är stora plus.

T70%
by T####:

Låser sig vid inloggning gång på gång efter en period av inaktivitet. Går ej att använda.

H70%
by H####:

Mängder av bra övningar med videor som visar hur man ska göra.

M70%
by M####:

Kraschar ofta och om den kraschar mitt i en övning går resultatet förlorat

U70%
by U####:

Jag får endast upp startskärmen. Alltså inga alternativ, ingenting. Bara en skog med FMTK-logga framför. Så hittills helt oanvändbar för min del. Har telefonen "Oneplus X".

Q70%
by Q####:

Uppdaterar omdömet till en fyra (från tre). Några buggar är åtgärdade men inloggningen är fortfarande lite dålig och långsam.

T70%
by T####:

Bra i teorin men varenda "utmaning" jag får avslutar hela träningen, raderar det man åstadkommit och krashar appen.

R70%
by R####:

När appen varit inaktiv ett tag och jag ska öppna den igen så får jag bara laddskärmen.. måste installera om för att den ska funka igen. Har kört force close osv men deg hjälper inte.. annars hade den fått full pott. Grymt bra pass och övningar!

T70%
by T####:

Otroligt långsam app. Man får ofta klicka flera gånger innan något händer. Träningspassen startar inte alls. Pinsamt dåligt.

T70%
by T####:

Väldigt många och bra övningar men tyvärr är appen nu helt oanvändbar på galaxy s5. Den hänger sig varje gång jag försöker logga in och kraschar när jag trycker bakåt för att prova igen. Vid andra uppstarten så dyker ett meddelande upp om att jag måste logga in igen, men inget händer när man trycker ok så då är det bara att tvångsavsluta och börja om. Fixa buggarna så får den lätt en 4a eller 5a.

T70%
by T####:

1.Har ofta svårt att logga in, antingen händer inget när jag trycker på logga in eller så laddar appen med cirkeln jättelänge. Får starta om telefonen. 2. Appen kraschar ofta och telefonen har tom varnat för detta (aldrig hänt förut), särskilt om man bläddrar sig fram till aktuell vecka i träningsprogrammet, och varje gång Utmaning dyker upp vilket gör att det nästan helt utförda passet inte sparas. 3. Mindre sak men plankövningarna t.ex skulle också kunna att ha Vä och Hö variant. Galaxy S4

H70%
by H####:

Really unstable app. Seems to still be in beta status. However there are some good workouts in there. Good content displayed in a bad way. Has great potential though and might get better after a few patches.

T70%
by T####:

Äntligen en riktigt PT i mobilen! Fantastiska övningar, pedagogiska och välgjorda guider etc. MEN! Tar ca tio min att starta appen, tuggar på "laddar" eller startskärmen. Dessutom behövs ett annat sätt att gå till nästa övning, ute i duggregnet är det inte hållbart att dra upp telefonen ur fickan, låsa upp den, svepa fram nästa övning, låsa telefonen, stoppa ner den i fickan, göra ny övning och upprepa hela proceduren igen. Med hörlurar blir det också svårt att lägga ifrån sig telefonen även vid finväder.

T70%
by T####:

Gränssnittet är dåligt genomtänkt. Man har lagt mer fokus på design än funktion, och laddningstiderna är enormt långa. Appen krashar oftare än den fungerar felfritt. Innehållet är däremot helt utan anmärkning.

T70%
by T####:

Men trotts senaste uppdateringen sparar den inte mina pass. Bör påpekas att innan updated gick det bra. Hela första veckan på utmanaren gick utmärkt. Nu har den bara sparat 2 av 4 + sista passet på veckan som jag inte ens öppnat :) hoppas ni kan få ordning på appen :D

H70%
by H####:

Kan man inte fixa så att man kan starta tex 4km löprunda med röstmeddelanden som först uppmanar hur långt man kommit, sen hur långt kvar osv? Typ peppning? Samt att löparrundor markeras på en karta?

V70%
by V####:

Utseende och innehåll mycket bra. Finns dock många buggar. Har för tillfället problem med alla konfirmationsfönster som inte tar någon input what so ever.

C70%
by C####:

Saknar dock en avslutningsknapp när man kör löpningspass. Vill inte springa med min telefon utan använda mig av träningsklockor. Oanvändbar för mig tills det är fixat.

C70%
by C####:

Älskar denna appen! Den gör det roligt att träna för mig som är nybörjare och gärna inte vill träna på gym. Lite buggar ibland, men appen uppdateras ofta och det gör mig ingenting, för den har gett mig något annat som är ovärderligt, och det är lusten att behandla min kropp bra! Övningarna är bra förklarade med tydliga filmer, och det är lätt att hitta träningspass som passar både tid och ens egen uthållighet /styrka.

C70%
by C####:

Försöker logga in med Google konto men misslyckas?

C70%
by C####:

Jag gillar en hel del med denna app, nice stil med naturnära bilder, bra tips på övningar och träningspass (tror jag). Jag har försökt köra dagens pass två gånger och den hakar upp sig på samma ställe och det går inte att fortsätta. Det känns som om tidsåtgången för övningar är felbedömd, eller så är det nån bugg? Instruktionerna är för stressiga att ta till sig för stretch övningar. Jag kan heller inte skippa övningar i passet utan måste köra om hela när det krashat.

C70%
by C####:

Kraschar om man försöker se instruktionsvideo under träning. Långsam fb inloggning.

C70%
by C####:

Tack Försvarsmakten för en riktigt bra träningsapp

X70%
by X####:

Inte mycket som fungerar, man släppte den alldeles för tidigt.

C70%
by C####:

Krashar när man slidar åt höger på övning under pass. Tar långtid att lägga till avslutade pass till profilen. Väldigt bra ide, bra instruktioner,övningar osv. Synd att appen inte är mer stabil.. Android version 6.0.1

E70%
by E####:

Det går inte att sortera ut de övningar man vill om men tex trycker i mage och styrka så händer inget när man går tillbaka och jag ser ingen knapp med tillämpa... Annars är den topp!


Share The Word!


Rating Distribution

RATING
3.35
719 users

5

4

3

2

1