Mindfulness Appen DK

SKANDINAVIENS MEST SOLGTE MINDFULNESS APP, NU PÅ DANSK MED BJARNE NYBO
MERE END 500 000 BRUGERE!!

Ønsker du mere nærvær i din hverdag og mindre stress i dit liv, men finder meditation svært tilgængeligt? Så er Mindfulness Appen lige noget for dig. Mindfulness Appen er et værktøj til at blive mere nærværende i hverdagen. Den hjælper dig med det, der er allersværest ved mindfulness, nemlig det at huske at være mindful.

______________________________________

KOMMENTARER FRA BRUGERE

”Jeg har gået på kursus i Mindfulness og jeg har prøvet mange guidede øvelser fra CD’er. Denne her app er super! En god stemme og gode funktioner. Jeg bruger den næsten hver dag.”

”Enkel, forståelig, smart, behagelig stemme og fleksibel. Den kan virkelig være det, der hjælper mig med meditere regelmæssigt.”

”Smart, enkel og behagelig. Fantastisk værktøj til både nybegyndere og mere erfarne. Den skulle alle ha’ i lommen. En rigtig god gave.”

”Smart design, behagelig app og så oppe i tiden.”
”Endelig en brugbar meditations app på dansk!”

______________________________________

KORT OM APPEN

* Ved at indstille påmindelser til tider og dage, som du selv vælger, vil du få en meddelelse, når det er tiden at meditere.
* Du kan vælge at blive guided af en stemme eller blot at sidde i stilhed med beroligende klokker, der ringer med forskellige intervaller
* Du kan vælge om du vil meditere i kort tid eller lang tid
* Du kan også vælge at indstille tiden til præcis den længde, du har behov for
* Endelig kan du indstille ”mindfulness meddelelser”, som popper op på valgte tidspunkter og hjælper dig til øget nærvær i nuet.

Med Mindfulness Appen kan du ”ringe dig selv op” på udvalgte tidspunkter og sikre, at du er nærværende og til stede.

Ud over de forudindstillede påmindelser, kan du naturligvis også begynde en meditation, ved at starte appen og vælge den meditation, du ønsker at lytte til, f.eks. hvis du har tid i bussen, på jobbet, i en kø eller bare ønsker at sidde og slappe af et øjeblik.

Alle gennemførte meditationer gemmes i statistikdelen, så du har mulighed for at følge med i hvordan din meditationspraksis udvikler sig over tid.

Mindfulness Appen indeholder:

* 4 guidede meditationer på 3, 5, 15 og 30 minutter
* 
4 stille meditationer med klokker på 3, 5, 15 og 30 minutter

* 1 guided bodyscan

* Mulighed for at indstille en personlig meditation, med eller uden indledning

* Mindfulness meddelelser

* Påmindelsesfunktion baseret på tid
* Statistik

Mindfulness Appen er for alle, der ønsker at blive mere nærværende i livet, både nybegyndere og mere erfarne brugere af meditation. Vi håber, at den vil berige din hverdag og hjælpe dig til mere nærvær, opmærksomhed og energi.

SCANDINAVIA'S BEST SELLING MINDFULNESS APP NOW ON DANISH WITH BJARNE NYBO
MORE THAN 500 000 USERS!

Do you want more intimacy in your life and less stress in your life, but find meditation difficult to access? Then Mindfulness app is for you. Mindfulness app is a tool to be more present in everyday life. It helps you what is hardest of mindfulness, namely to remember to be mindful.

______________________________________

COMMENTS BY USERS

"I have done a course in Mindfulness and I've tried many guided exercises from CDs. This one app is super! A good voice and good features. I use it almost every day. "

"Simple, understandable, smart, pleasant voice and flexible. It can really be what helps me meditate regularly. "

"Smart, simple and comfortable. Great tool for both beginners and more experienced. It was all ha 'in your pocket. A great gift. "

"Smart design, comfortable app and then in vogue."
"Finally, a useful meditation app in Danish!"

______________________________________

BRIEF app

* By setting reminders at times and days that you choose, you will get a message when it's time to meditate.
* You can choose to be guided by a voice or just sit in silence with soothing bells that ring at different intervals
* You can choose if you want to meditate for a short time or a long time
* You can also choose to set the time to exactly the length you need
* Finally, you can set "mindfulness messages" that pops up at selected times and helps you to increase presence in the moment.

With Mindfulness app you can "dial yourself up" at selected times and ensure that you are present and absent.

In addition to the preset reminders, you can of course also begin a meditation by starting the app and choose the meditation, you want to listen to, for example. If you have time on the bus, at work, in a traffic jam or just want to sit and relax for a moment.

All completed meditations are stored in the statistics section, allowing you to keep track of how your meditation practice evolves over time.

Mindfulness app includes:
* 4 meditations of 3, 5, 15 and 30 minutes
* 
 4 quiet meditation with bells of 3, 5, 15 and 30 minutes
* 1 guided body scan
* Ability to set a personal meditation, with or without opening
* Mindfulness messages

 * Reminder function based on time
* Statistics

Mindfulness app is for anyone who wants to be more present in life, both beginners and more experienced users of meditation. We hope it will enrich your life and help you to more presence, attention and energy.