Bieganie.pl

Rated 4.46(28) — Bieganie.pl

Systematyka treningu biegowego na świecie jest niespójna, często mało intuicyjna, czasem nielogiczna. Nasza metoda pozwala na wyznaczenie intensywności w treningu biegowym w oparciu o najbardziej powszechny biegowy sprawdzian jakim jest Test Coopera...