كيف أنام بسرعة - how to sleeep

كيف أنام بسرعة - how to sleeep هو تطبيق تعليمي هدفه تعليم طرق فعالة و علمية للنوم بسرعة و نخص بالدكر حركات للتأتير على النفس ة العقل لانهاكه و تسريع عملية الدخول في النوم
محتويات
١ تناول الكالسيوم
٢ رائحة العطر
٣ التوقف عن التنفس
٤ شد العضلات
٥ الوقوف على رجل واحدة
٦ اللون الأزرق
٧ مساج القدمين

و ختاما نسأل الله ان تصل معلومة التطبيق و يكون سببا في افادتكم How do I sleep quickly - how to sleeep is the application of an educational goal of teaching effective ways and scientific sleep quickly and Baldkr movements singled Tater self of mind and depletion accelerate the process of entering into sleep
Contents
 1 calcium intake
2 smell the fragrance
 3 stop breathing
 4 muscle twitch
5 stand on one man
6 Blue
7 feet massage

In conclusion we ask God to reach the application information and be a reason to inform you