Reto Nopalina

El Reto Nopalina ha sido creado con la intención de proporcionar las herramientas necesarias para que puedas alcanzar tu meta de perder peso.

Te ayudamos a planear, analizar y hacer el seguimiento necesario de tu alimentación y actividad física con el propósito de colaborar en la búsqueda de una vida más saludable.

Nuestro menú no solo te dará opciones de comidas, sino que también te dirá cuánto comer de las mismas.
De esa manera, podrás controlar las calorías que ingieres para así poder controlar tu peso.

Y como la actividad física es muy importante, te enseñamos como puedes quemar calorías a través de ejercicios simples y divertidos que, en su mayoría, podrás realizar en la comodidad de tu casa.

Nopalina Challenge has been created with the intention of providing the necessary tools so you can reach your goal of losing weight.

We help you plan, analyze and make the necessary follow your diet and physical activity with the purpose of collaborating in the search for a healthier life.

Our menu not only give you food choices, but also tell you how much to eat of them.
That way, you can control the calories you eat in order to control your weight.

And physical activity is very important, we show you how you can burn calories through simple and fun exercises that mostly can perform in the comfort of your home.